治疗抑郁症的时候要注意哪些
文章来源: 济南远大中医脑康医院 发布时间 2018-10-29 15:24
抑郁症疾病又称之为抑郁障碍,抑郁症疾病的形成也改变了一个正常人的外貌。严重的抑郁症很容易会让患者产生自杀倾向,那么,治疗抑郁症的时候要注意哪些?
第一点就是尽量离开原来的生活环境,全新的环境可能会对心境的改变有很大的作用,有条件的患者可以先放下手头的工作,进行一段时间的旅行。
第二就是可以积极参加体育锻炼,户外和健身房都是不错的选择,运动能够释放压力改善体质,而且容易结交新的朋友。
综上所述,患有抑郁症之后,患者身边的家人应该多照顾到患者的身心,但是也不要去刻意的去关心。给患者一个独立的思考空间,对治疗起到监督的作用,