抑郁症就意味着一个人的神经出现问题，治疗抑郁症得从根本上修复神经，这样抑郁症病情才能得到恢复，外向型抑郁症需要如何治疗？

　　轻度抑郁症患者要懂得自我调节，不要整天胡思乱想，多和人交流，常和朋友们待在一起，与亲近的人多谈心，工作和生活一定要分开，

　　长期孤独封闭的状态使自己的生活越来越单调，从此患上了抑郁症。大家在生活中一定要多与别人交流，无论是开心还是烦恼的事情及时说出来，

　　抑郁症患者一定要根据自己的病情找到适合自己的办法。患者也要保持一个好的心态，坚定不移地接受治疗，病情慢慢就会有所好转，