抑郁症疾病的存在已经很普遍，也困扰着每一个抑郁症患者，在出现之后，导致患者承受不了严重的打击，进行自我的封闭，得了抑郁症疾病患者该怎么做？

　　得了抑郁症，不要给自己判上死刑，其实抑郁症没有那么恐怖，就是一种常见的心理疾病，主要是因为现在生活压力越来越大，才会出现的一种疾病，

　　抑郁症的调理最好是能够在早期发现，如果早期测试轻微，有一点点的抑郁症就要特别小心，最好是去了解一些关于抑郁症调理方面的一些书籍，

　　抑郁症的最好调节方法，就是要改变工作环境，如果自己已经烦透了自己目前的工作，那最好是更换一个让自己舒心，又不会引起副作用的工作，

　　很多抑郁症患者在表面上是很乐观的，但是内心世界是比较痛苦的，因为表面的东西并不能代表什么，所以很难看出一种患者真正的心情，