每个人开车都会有自身的一个习惯，有些甚至会被认为是强迫症表现。好习惯自然要提倡，可是不好的习惯我们一定要控制才是，心理治疗强迫症有哪些好办法。

　　强迫症心理疗法其实是个性的重新塑造，改变自己的不良人格结构，树立起自信，培养良好的心理素质，形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式，

　　强迫症心理疗法要解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键。

　　强迫症治疗还是在给平常的习惯有着很密切的联系，也不要给与自己过多，过于刻板的要求，这样做还可能会预防疾病的再次发生。