很多孩子在现在的生活中都会有失眠的问题存在，这种情况会影响孩子的成长以及身体健康，但是很多家长都不知道小孩为什么会有失眠，那么，小孩失眠的原因包括哪些？

　　1、入睡方式不良

　　小孩失眠可能是因入睡方式不良而引起的。很多家长在生活中经常会抱着孩子哄其入睡，待孩子睡着之后再放到床上，或是直接与孩子一同睡觉，最终便会使孩子出现失眠的情况。

　　2、生理因素

　　小孩失眠与生理因素有很大的关系，如果孩子在睡觉前出现了过度饥饿以及过度饱腹的情况，那么孩子的身体会产生的各种不适感，这种情况的发生极容易使孩子出现入睡困难或失眠的症状。

　　3、饮食不当

　　小孩失眠与饮食不当有很大的关系。如果孩子在睡觉前经常喝咖啡和可乐，或是习惯在睡前吃巧克力，那么在进食之后就很容易导致中枢神经过度兴奋，最终便会影响孩子的正常睡眠，

　　综上所述，也希望各位家长了解更多的失眠问题，这样才能更全面的掌握孩子为什么会有失眠的问题出现。当孩子出现失眠的情况之后，我们也一定要及时的找出为什么会出现这样的问题。